Ngoài vi?c th??ng th?c nhi?u lo?i th?c ph?m lành m?nh, b?n có th? b? sung nhi?u th?c ph?m t?ng c??ng h?n trong ch? ?? ?n u?ng c?a mình ?? l?p ??y kho?ng tr?ng dinh d??ng và h? tr? s?c kh?e t?t h?n.Th?c ph?m ch?c n?ng th??ng b? sung nhi?u ch?t dinh d??ng quan tr?ng, bao g?m vitamin, khoáng ch?t, ch?t béo lành m?nh và ch?t x?. Ch? ?? ?n u?ng